АННА КАШПУР
НУТРИЦИОЛОГ•диетолог-консУльтант
НУТРИЦИОЛОГ•диетолог-консУльтант
ЗДОРОВЬЕ - это гармоничное равновесие количества и качества
Что входит в
ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
1 ЭТАП. СБОР АНАМНЕЗА ДЛЯ КОНСУЛЬТАЦИИ
- Я высылаю вам подробный опросник. Это анкета с вопросами, которые помогут предварительно оценить состояние всех органов и систем.
- Заполненную анкету Вы отправляете мне по электронной почте. Я оцениваю состояние желудочно-кишечного тракта, гормонального фона, уровень стресса, состояние сердечно-сосудистой системы, иммунитета, работу репродуктивной и мочеполовой системы, опорно-двигательного аппарата, возможный уровень воспаления и многое другое.
- После изучения, я назначу вам индивидуальную онлайн встречу для проведения онлайн консультации.
2 ЭТАП. ОНЛАЙН ВСТРЕЧА
- Если консультация онлайн, я заранее предложу вам сделать базовые самостоятельные измерения, которые помогут нам максимально проработать ваш рацион.
- Анализ и разбор причин полноты или же дефицита массы тела с учетом, возможно, уже имеющихся у вас проблем со здоровьем.
- Исходя из собранной информации (если потребуется), я порекомендую вам индивидуальный план обследований: УЗИ внутренних органов, лабораторные анализы. Оценим углеводный, белковый и жировой обмен, состояние гормонального фона, работу печени и почек, продиагностируем непереносимость глютена и лактозы.
3 ЭТАП. ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
- Я рассчитываю ваши основные индексы здоровья: индекс массы тела, идеальный вес «эстетический» + идеальный вес «для здоровья».
- Я составляю для вас индивидуальный рацион на день с учетом ваших гастрономических предпочтений. Даю практические рекомендации по коррекции водопотребления и водного баланса, гормонального фона, обмена белков, жиров, углеводов, нормализации витаминно-минерального баланса, микрофлоры кишечника, общего состояния организма.
- Если остаются какие-либо вопросы, я дам обратную связь.
Консультация -
850 грн (2 300 Р. • 31$)
850 грн (2 300 Р. • 31$)
СТОИМОСТЬ
КОНСУЛЬТАЦИИ
КОНСУЛЬТАЦИИ
Заказать консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
